（转自：浙江宣传）

当一个方案的交稿期限快到了，明知道还可以再修改完善，你是否会选择“先交了再说”；当你无话不谈的朋友，有一天突然宣布脱单，还单身的你是不是起了“要不将就一下”的念头；当看到身边人陆陆续续“上岸”，有的工作体面，有的考研顺利，你是否还会再努力挣扎一下……

如果你时常因为担心自己“落后”了而感到焦虑不安，总想加快人生的进度条，赶上社会的时刻表，那么你或许也有了“交卷心态”。

“交卷心态”，简单来说就是把人生各个阶段、各种任务当作考试，尽量做“正确”“有用”的事情，确保“答对题目”“按时交卷”。具体来说，主要有以下几种表现形式。

执着于结果。不管是在求学、择业还是在日常生活中，十分在意“可及的结果”，喜欢“落袋为安”的踏实。比如，为了让孩子能答好学业的卷子，狠心停掉各种兴趣爱好课；比如，为了赢得毕业这场大考的“胜利”，提早两三年就挑灯夜读做多手准备，而舍弃丰富多彩的大学生活；比如，有些事情明知道再坚持坚持会有更好的结果，但因为害怕未知的风险而选择“保底”选项。这些选择，从某种意义上来说，是一种目标明确的表现，但有时候也因为太过在意结局，不可避免带来一些遗憾。

常陷入对比。拥有“交卷心态”的人在面对升学、升职、婚恋等人生大事时，容易陷入与他人的比较中。对比他人，观照自我，在很多时候能起到激励的作用，但若“交卷心态”严重，则可能导致盲目跟风和焦虑不安。比如，适婚年龄的人，看到身边人纷纷结婚生子，会不自觉紧张焦虑，再加上长辈家人的催促，有的匆忙相亲，急于找个人填补身边的空白；有的选择“将就”，稀里糊涂步入婚姻殿堂。当然，还有一些人，与其凑凑合合考个不及格，不如干脆选择“交白卷”。

更纠结年龄。“什么样的年龄做什么样的事”也成了“交卷心态”的助推器。“大龄读研值得吗？”“职场35岁是否应该转型？”“成年人学XX还来得及吗？”诸如此类的问题在互联网上屡见不鲜。事实上，对这些人来说，比起年龄带来的生理变化，精神上的压力更为突出。有的人将年龄视作一种“应试条件”，不愿也不敢去做一些与社会期望的时间框架不符的事情。

二

“交卷心态”其实并不少见，我们每个人在某些时刻都会碰到。产生“交卷心态”的原因也是多方面的。

小升初、中考、高考，无数场大大小小的考试，伴随着大部分人的成长。离开校园后，面对工作生活中的各种难题，有人会选择以熟悉的“考试”形式来应对。在应试思维的影响下，习惯将“交卷”作为出发点和落脚点，似乎只要按时“交卷”了，一切问题都迎刃而解了。

就像读书考试时大部分题目都有标准答案一样，人生似乎也被设置了“最佳解法”。尤其是随着社会节奏的加快与优绩主义的盛行，年轻人面临着更困难的题目、更小的试错空间，害怕出错、害怕落后，更害怕出局。因此，往往倾向于选择一条有着明确路径和发展前景的道路，以期待更顺利地向社会“交卷”、获得“高分”。

进入互联网时代，同侪间的竞争被进一步“摆上台前”，带给年轻人深深的危机感。若是未能达成期望，将会面临来自社会、家庭以及自身的压力，这种对“不及格”的恐惧进一步强化了“交卷心态”。为了迎合所谓的“社会角色”，人们倾向于在某个规定时间内完成某件事，而像“N战考生”等则都被视为错过最佳“交卷”时机的。要是看到别人“交卷”了自己却没有完成，重压之下，往往容易草草交卷了事。

三

客观来说，“交卷心态”也是一种人生态度和处事方式，但一旦过度又会变成束缚自我的枷锁。因为人生毕竟不是一场考试，生活的考卷有时候永远也答不完，有时候竭尽全力去完成的答卷，其实也并没有那么重要。我们既要目标明确、脚步坚定，也要适时放空，享受过程。笔者认为，走出“交卷心态”带来的焦虑，不妨从以下几个方面入手：

不轻易设置“交卷铃”。每个人的人生进度条是不一样的。有的人年少成名，少年意气挥斥方遒；有的人大器晚成，厚积薄发终见锋芒；还有的人一生在平凡中度过，静默却坚韧。这世上从来没有标准的人生时刻表，快慢不重要，重要的是找到属于自己的节奏。因此，不要被人生时钟的滴答声绑架，为自己能否及时“交卷”而惴惴不安。不必提前焦虑，更不必给自己设限，“25岁正是养生的年纪”“65岁正是闯的年纪”也未尝不可，打破对年龄的刻板印象，我们可以在自己的时区里找到更好的自己。

不为他人“交卷”而慌神。有人说人生的痛苦主要来自于比较。很多人会认为别人走过的路，或者大众的主流期望就是好的，从而对自己的选择产生怀疑。但是社会期望与个人追求之间常常存在冲突。东晋名士殷浩的话如今依然清晰可闻：“我与我周旋久，宁作我。”这张卷子是否适合自己、能否给自己带来满意的未来，最清楚的是我们自己。每个人参加的既不是同一场考试，答卷也不一样，没有必要因为别人交卷而着急。不妨暂时驻足，听听内心的声音，寻找属于自己的那片旷野。

接受“试错”带来的惊喜。某年高考期间，有一个短视频在网上很火，大意是说，多年后回望，你会恍然大悟，考卷上的那些错误，都是命运精心安排的伏笔。正是这些“小遗憾”，让你遇见了本该遇见的人，经历了注定要经历的事。不少网友留言分享了答错题却上对车的经历。曾经错过的可能很美好，但最终选择的也未必很差。保持一分淡然，接受因失误带来的不同结果，或许反而更能发现不一样的自我，找到“柳暗花明又一村”的境界。

因为对未来还有渴望和期待，所以才更希望答好人生的考卷。但若将每个阶段都视为必须“按时交卷”，反而会因为“埋头做题”而错失沿途的风景。真正的智慧在于，既认真对待每一道考题，又不囿于答卷时长，从容应对，用心体验，方能拿到属于自己的高分。

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