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看小说的时候太容易带入感情怎么办？

创始人

2025-05-28 15:12:17

看小说的时候太容易带入感情怎么办？

遇到这样的问题多数情况下尽量减少自己的接触情感波动比较大的场景和人物，同时将自身的注意力多放在一些比较缓和和柔美的事物上，加强自身体育锻炼和饮食习惯，多食水果和蔬菜，多接触励志类的文笔小说，尽量使自己的情绪处于温和的状态，同时也要努力的去学着控制自己的感情，时间长了生活的重心自然会转移也会使你遇到的问题发生质量上的变化。
没关系的，情感丰富细腻，看书容易将自己代入。随着岁数增长，发现这些文艺作品中的套路，就不那么容易感动了。有朋友三十几岁的大男人，看琼瑶电视剧还感动到流泪。对生活没有影响的，不必多虑。

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