这种水果很甜但热量低，补水第一名！_资讯

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2025-05-27 16:28:41

转自：中国食品报

【这种水果很甜但热量低，补水第一名！】#疾控科普##跟着国家队一起减肥# 蜜瓜，就是我们平时说的甜瓜，也叫香瓜。它水分含量充足，吃起来口感很甜，很多人以为它热量高，但实际上热量几乎都不超过40千卡/100克，比橙子、苹果、葡萄的热量都要低。对想减肥的人来说十分友好哦。#减肥误区避坑指南#

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