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新华社长沙5月16日电（记者帅才）一些高血压患者对血压控制存在“血压降下来就停药”“没有症状就不用管”等认知误区，这些错误观念往往成为诱发急症的“推手”。5月17日是世界高血压日。心内科医生提醒，高血压引发的急症往往暗藏风险，需要引起注意。

“当血压突然飙升，伴随心、脑、肾等靶器官损害时，高血压急症可能引发脑卒中、心梗、肾衰等危象。”中南大学湘雅医院心血管内科主任柏勇平介绍，高血压急症是指高血压患者在情绪激动、药物中断、感染等诱因下，短时间内血压突然急剧升高，通常收缩压超过180毫米汞柱，舒张压超过120毫米汞柱，并伴随心、脑、肾等重要器官损伤。患者的常见症状包括头痛、恶心、呕吐、呼吸困难、胸痛、胸闷、心脏刺痛、视力模糊、背痛、无力等，当患者出现以上情形时，需警觉可能有发生高血压急症的风险。

“发生高血压急症的患者要立即休息，停止一切活动。”湘雅医院心血管内科副主任马琦琳提醒，患者需要避免剧烈运动和情绪激动，纠正血压升高的诱因。立即松开紧身衣物，保持呼吸道通畅。发生高血压急症的患者要及时测量血压，记录当下准确数值，如果血压较高，可以在舌下含服短效降压药物，平稳降压。如果患者症状不能缓解，血压控制不下来，应立即拨打120，前往医院治疗。

湘雅医院心血管内科医生张峰建议，预防高血压急症的关键在于控制高血压。患者要合理膳食，保持合理体重，坚持低盐低油低脂饮食；适量运动，根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等都是不错的选择；患者要戒烟限酒，不要熬夜，不要酗酒；保持心理健康，避免过度紧张和焦虑；患者要定期测量血压，科学进行药物治疗，遵医嘱科学服用降压药物，控制好血压。