这个你每天都做的事,是怎么一步步让大脑“腐化”的?
创始人
2025-05-12 18:16:41

转自:华大基因

【写在最后】

·根据《中国精神障碍诊疗规范(2020)》和《中国心理健康调查(2019)》的数据,中国焦虑障碍的终身患病率约为7.6%,即约1亿人可能在一生中经历过焦虑障碍。世界卫生组织(WHO)2022年报告显示,中国焦虑症患者数量约为4000万至6000万(基于临床确诊数据)。

· 受工作压力、经济负担、社会竞争等因素影响,中国约有20%-30%的成年人存在不同程度的焦虑情绪(如失眠、紧张、过度担忧),但未达到临床诊断标准。按此比例估算,涉及人群可能超过3亿。

· 根据《柳叶刀》2021年的一篇调查,医护人员、互联网从业者、金融行业员工、学生群体是焦虑症状高发人群。例如,疫情期间医护人员焦虑率高达30%以上。对中国而言,东部经济发达地区(如北京、上海、广东)因生活成本高、竞争激烈,焦虑情绪更普遍;中西部地区则与收入差距、教育资源不均相关。

参考资料(滚动查看)

[1] Anxiety effect on the brain: How an Anxious Heart Talks to the Brain. Neuroscience Network.[2023-03-27]

[2] 王督,黄茂盛,周毛毛,等. 大脑灰质体积和前额叶肌酸的变化与抑郁的相关性[J]. 海南医学,2024,35(12):1766-1770. DOI:10.3969/j.issn.1003-6350.2024.12.021.

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[4] David A. Bennett, R. Wilson et al. “Relation of neuropathology to cognition in persons without cognitive impairment.” Annals of Neurology(2012).. David A. Bennett, MD.

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[7] 顾乔乔.重性抑郁障碍fNIRS脑血流动力学特征与临床症状及认知功能关系的研究[D].新乡医学院,2022.

[8] Noelia Durán-Gómez, J. Guerrero-Martín et al. “Night Shift and Decreased Brain Activity of ICU Nurses: A Near-Infrared Spectroscopy Study.”

[9] Athanasios Drigas, Angeliki Sideraki. “Brain Neuroplasticity Leveraging Virtual Reality and Brain–Computer Interface Technologies.” Sensors (Basel, Switzerland)(2024).

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(转自:华大基因)

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