【闭眼但睡不着算熬夜吗?】#睡眠最佳时间是晚10点半到早7点半# 我们在闭目养神时,大脑给自己“休假”,就像手机黑屏待机,虽然不是关机,但可以减少耗电量。但闭目养神在本质上起不到睡眠休息的作用。闭眼睡不着是一种睡眠障碍。如何快速入睡?#杭小康科普大作战# (人民网)
上一篇:劲旅环境成立新公司 含水资源管理业务
下一篇:招商银行发生2笔大宗交易 合计成交1060.48万元