秦媛媛

中国老龄化社会已经到来，晚年健康生活很重要。牙齿作为人体的器官，不仅关乎我们的日常饮食和语言功能，还与我们的寿命息息相关！根据2021年《BMC Oral Health》期刊所做的一项《牙齿数量与全因死亡率和疾病特异性死亡率相关》研究数据显示：牙齿数量少的人，全因死亡率和疾病特异性死亡率比较高。

牙齿不好会从哪几个方面影响寿命？

1、牙齿健康与营养摄入有关。牙齿是咀嚼食物的第一道关卡，它们将食物切碎和磨碎，使之更容易消化和吸收，如果牙齿缺失，功能不良，会导致食物咀嚼不充分，造成消化不良，影响营养摄入。长期的营养不均衡，不仅会影响身体健康，还可能缩短寿命！

2、牙齿与全身疾病的关系。口腔健康问题，如牙周病与多种全身性疾病有关。例如：牙周病与心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等存在相关联。这些疾病都是影响寿命的重要因素。

3、牙齿与生活质量有关。良好的牙齿状况有助于保持生活质量，牙齿美观功能正常，没有口臭，可以提升个人的自信心，促进社交活动。相反，牙齿的问题可能导致社交的尴尬。如果因此出现孤独或抑郁状态，将影响心理健康，继而影响寿命。

4、牙齿作为健康信号的指示器。牙齿和口腔的状况，有时能反映出全身疾病，定期进行口腔检查，可以及时发现这些健康问题，采取相应措施，有助于延长寿命。

高龄者拔牙风险大

切记不要盲目拔牙！

很多中老年人患有基础疾病，盲目拔牙风险很大。比如，高血压患者拔牙的时候，可能因为紧张导致血压升高，会增加拔牙手术的风险；糖尿病患者拔牙术后感染的风险比较高；心脏病患者拔牙需要咨询心脏医生评估手术风险；血液病患者可能导致术后出血不止；一些服用抗凝药的患者，也可能会导致术后出血等。故，中老年朋友不要盲目拔牙！

松牙不能随便拔，中老年松牙缺牙该如何应对？

无挂钩覆盖义齿：不拔不种，守护真牙

在传统观念中，缺牙老人往往佩戴依赖利用钩子固定在真牙上的传统假牙，或者选择拔牙后通过手术类操作镶复假牙。传统的挂钩假牙对基牙要求高，不够坚固的松动牙往往需要拔除，这让很多不敢拔牙或不能拔牙的中老年人望而却步，无论选择“缺牙到底”，还是“冒险拔牙”，都会对中老年人的身体造成不小的伤害。

现代口腔医学的进步为守护真牙带来曙光。对于多数符合条件的松牙、残根，无挂钩覆盖义齿可以避免手术创伤，避免了传统挂钩假牙的弊端，不依靠挂钩做固定，利用夹板原理固定松牙与残根，分散了咬合力，非常适合口腔环境复杂的中老年人。

中老年人由于机体老化、血管脆弱以及可能患有的慢性病等因素，盲目拔牙或手术类镶牙方式的风险确实较高。因此，在牙齿修复上一定要谨慎选择适合自己的方式。

“好牙归舍，好景常乐”

中老年人牙齿修复需牢记：能修不拔，能保不拔

资深中老年口腔修复专家在线提供口腔健康咨询

松牙、缺牙、残牙市民均可免费报名

为让更多中老年人摆脱缺牙、松牙困扰，新民健康联合沪上资深中老年口腔专家团队，开启保护真牙现场口腔健康咨询活动。专为中老年朋友提供专业全面的口腔健康咨询。

活动时间：2025年5月8日至11日（全天）

■ 报名享有以下福利

① 专家现场科普“无挂钩、保松牙、保残根”理念

② 为缺牙多、松牙多、残根多者，提供一对一口腔健康咨询解答

③ 免费定制口腔保健方案

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新民健康咨询热线：021—52921615

或编辑短信“姓名+联系方式”发送至18116307813参与报名！

（每次活动名额限30名）

◎ 资深中老年专科口腔修复专家

秦媛媛

中老年口腔专科

资深专家

上海同济大学口腔修复学硕士，曾在上海市静安区牙病防治所工作十余年，曾于第九人民医院牙体牙髓科完成进修学习，多次参加国内外高端口腔学术研讨会和相关培训。倡导舒适化无痛安全诊疗模式，以严谨的态度、专业的技术守护广大中老年患者口腔健康。

擅长：套筒冠修复、精密附着体修复、中老年复杂牙保留修复、各类松动牙修复术、复杂根管治疗、冠桥修复、全口义齿及活动义齿镶复、牙周病、微创种植等。

李思凝

中老年口腔专科

资深专家

近20年临床经验，在全科及种植领域具有丰富治疗经验。尤其对中老年残牙缺牙修复、特色精密覆盖义齿、中老年特色种植方面、牙齿美白等方面，拥有独到的治疗心得和丰富的治疗案例。倡导针对不同个体，根据身体、心理、功能性等多种因素，制定一对一专属的个性化诊疗方案。

擅长：全口缺失、牙裂缺损，疑难病例的整体解决方案，对于疑难复杂问题具有丰富的临床经验。