全国先进工作者、沈体附属竞技体育学校教练员徐梦桃——

为了赛场上的十几秒……

　　本报记者 白昊

　　“五一”假期，清晨的北京国家奥林匹克体育中心训练馆里，国家自由式滑雪空中技巧集训队的10名运动员正在进行体能训练。“大部队”中，刚刚接受全国先进工作者表彰的徐梦桃身影格外醒目。

　　徐梦桃登上巨大的银色平衡架，高举双手单腿屈膝站在波速球上。随着平衡架升降，波速球不断晃动，她努力调整着重心，保持平衡……这种针对一个动作反复“磨”、仔细“抠”的高强度体能课，一上就是两三个小时。“动作看起来都一样，但每块肌肉的发力和微小的细节都要力求完美。”徐梦桃笑着说，“每一次都要比上一次做得更好。”从12岁开始练习自由式滑雪空中技巧项目，这样的“魔鬼训练”她已坚持了23年。

　　在这项被称为“雪上体操”“空中舞蹈”的极限运动中，运动员要在十几秒内滑行、加速、起跳腾空，完成一系列技术动作后平稳落地。徐梦桃说：“我的整个运动生涯就是围绕着这十几秒展开的。”而她没说的，是运动员需要将身体抛向18米空中，俯冲时速可达70公里，下坠时身体承受7倍的重力加速度，一个简单的空中转体动作，也要重复上千次才能成型。

　　从省队到国家队，再到国际赛场，当年那个在日记里写满“桃桃第一”的小女孩，把梦想刻进了风雪，也在自由式滑雪空中技巧项目上留下了属于自己的刻度。作为中国首位雪上项目全满贯选手，徐梦桃四战冬奥会，为中国女队实现了该项目冬奥会金牌“零的突破”。

　　几行字就能概括的荣誉背后，是徐梦桃二十几年如一日、训练近乎苛刻的坚持，是3次与冬奥会金牌擦肩又第四次站上赛场的拼搏，是经历4次大手术后站上跳台从零开始的勇气。

　　为国争光的信念、对冰雪运动的热爱，支撑着徐梦桃一次次起跳腾空，拼搏成为她的“肌肉记忆”。从12岁到19岁，徐梦桃全速成长。2007年，她为中国队赢得第一个世青赛自由式滑雪空中技巧冠军，两年后，她拿到自己的第一个世界冠军。

　　“那时，我的目标就是冬奥会的最高领奖台。”徐梦桃说，“只是我也没想到，这条夺冠之路这么坎坷。”2010年温哥华冬奥会徐梦桃仅位列第六。2014年索契冬奥会她遗憾摘银，2018年平昌冬奥会未能进入决赛轮……与之相伴的，是她2次韧带撕裂，先后4次接受大手术，腿部植入4枚钢钉、膝盖70%的半月板被切除。徐梦桃在伤病与赛场之间进行着一场场“极限拉扯”。

　　一串串伤病数据不曾击垮这个铁打的东北姑娘，为了恢复到最佳竞技状态，体能训练时杠铃在她肩膀上压出一道道瘀血，手掌的老茧上又添新茧。每次做康复，徐梦桃还会主动选择“加量”，最高强度电极片带来的电流从头到脚穿透肌肉，“又疼又麻，感觉随时随地全身都要爆炸。”徐梦桃说。

　　俯冲，滑行，空中转体，稳稳落地……2022年2月14日，打着钢钉带伤出场的徐梦桃，凭借一套难度系数达到4.293的动作，摘得北京冬奥会的金牌！

　　不怕伤痛，越挫越勇，徐梦桃用追求卓越的执着、永不言弃的坚韧，为劳动精神写下生动注脚。看着伤痕累累的右腿，她说：“这是我战斗的勋章，青春最美的模样，就是在最寒冷的季节，保持最炽热的奋斗激情！”望向米兰，徐梦桃对自己的第五次冬奥会充满期待，“全力以赴，卫冕米兰！”

责编：张晓楠

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