瘦不下来可能是缺这种维生素_资讯

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2025-05-01 08:37:42

【#瘦不下来可能是缺这种维生素#】#维生素D使心血管病早逝风险降30%# 提到缺少维生素D，很多人想到的是骨质疏松人群。其实，胖人可能也需要补充维生素D。身上脂肪变多，可以尝试补充一些增强代谢的维生素，如维生素D，有助于减少脂肪堆积，加速新陈代谢。

维生素D还可调节血压，改善心脏功能，降低心脏病和脑卒中发生风险。摄入充足的维生素D，可使心血管病患者早逝风险降低30%。（央视新闻）

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