医生说多喝水到底喝多少
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2025-04-30 18:07:13
女子3小时内喝八杯水中毒进icu中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示，一般来说，“水中毒”很少发生，但一旦发生，就需要立即采取行动来逆转血液稀释，避免死亡事故发生。每天喝多少水最好参考自己的体重，每1公斤体重可以对应30~40毫升水。100公斤体重的人喝4升水是没问题的，但需要在一天内分次喝，而不是一次就喝完。（生命时报）
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