本报讯 （记者志远）4月29日，市市场监管局发布“五一”小长假消费提示，提醒广大消费者在外出游玩、购物、就餐时，要擦亮眼睛、理性消费。

外出旅行要提前规划。一是要提前规划好行程，安排好出行路线、出行方式。二是要选择证照齐全、资质良好、信誉度高的旅行社，应与旅行社签订正规合同并索取发票。三是在线上选购某种旅游服务或者产品时，一定要选择正规的网络平台或直播间，不要被低价宣传所误导，不要在个人手中购买旅游产品，以免事后发生纠纷。四是自驾出行也要提前做好攻略、合理规划，提前了解景区的相关规定，是否存在预约、限流及其他特殊规定，携带相关急救用品和药品，及时关注高速公路通行情况，避免耽误时间。

节期购物要科学理性。一是购物前要考虑是否真正需要，购物时要货比三家、三思后行，既要比价更要比质，问清商品重量、质量等级等信息，选择相对自己最具性价比的商品和服务。二是在线上购物时，应选择信用评价度高、售后有保障的平台和网店，面对所谓的“网红”推荐、“达人种草”类商品，不应盲目跟风，而要根据实际按需购买，仔细辨别，品质为上。三是购买商品时要查看生产日期、保质期、合格证等信息，选择有正规包装和标识的产品；在景区购物时要事先做好购物计划，避免冲动消费。

餐饮安全要时刻牢记。一是外出就餐时，消费者应选择证照齐全、环境整洁、食品安全管理规范的餐饮单位，点餐前注意查看菜单价格，留意是否明码标价或事先询问价格和收费标准，提防“低价高收”等消费陷阱。通过网络平台订购餐饮食品时，应选择正规的、可短时间送达的餐饮服务提供者。二是科学选择食物就餐，用餐时应该注意荤素搭配，营养合理，不吃感官异常和未烧熟煮透的菜肴，谨慎选择食用熟食卤菜、凉菜冷食、野生菌类等食品，杜绝食用野生动物及制品。三是提倡光盘行动，杜绝铺张浪费。树立厉行节约、反对浪费的消费观念，坚持适当点餐、适量取食、餐后打包，共同抵制餐饮浪费。

依法维权要留存证据。市市场监管局提示广大消费者，无论是线上还是线下消费，都应及时向商家索取并妥善保管购物发票、小票、电子交易码等有效凭证。当发生消费纠纷 【下载黑猫投诉客户端】时，消费者可先与商家协商解决，如协商不成，可向纠纷发生地的行业主管部门、监管部门、消费者协会（消费者权益保护委员会）等单位投诉，线上也可通过网络交易平台发起维权投诉，依法维护自身的合法权益。