本报讯 记者刘微报道 4月25日,盘龙区卫生健康局开展第37个爱国卫生月主题宣传活动。针对辖区教师、警察、青年等群体开展心理健康关爱和宣讲活动,为大家带来了一场心理健康科普盛宴。
活动在吉他弹唱中拉开帷幕。随后,国家二级心理咨询师、精神科医师邱东华为大家带来了一堂心理健康知识宣讲课,详细讲解如何通过独处与关爱自己的方式进行压力管理,并普及心理健康知识。
为增加活动的互动性和趣味性,现场还设置了八段锦教学、团体心理辅导、有奖问答等互动环节。活动不仅帮助大家了解心理健康的重要性,掌握实用的心理调适方法,也进一步激发大家关注心理健康的热情。
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