钦州科普日历丨结婚真的会让你变胖？越恩爱越胖？_资讯

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2025-04-25 13:10:51

转自：钦州发布

你有没有留意到过一个现象：人们在结婚后会越来越胖，而且这种肥胖往往不是一个人独有，而是夫妻一起胖起来，甚至很多婚前很瘦的人，结婚后也变胖了。这到底是个人错觉呢？还是普遍存在的现象？直接说答案：恭喜你发现了一个新现象：共胖，也就是夫妻一起肥胖的现象。

首先，夫妻在一起也往往是爱好、饮食、生活习惯相似，于是就容易出现一起肥胖的情形。

其次，夫妻的压力会互相传递，让美食更有诱惑力。压力无处不在，无论是情感上的压力、工作或者生活上的压力，还是生理上的压力这些都是每个人都难以避免的。研究发现，压力是会传导的，这一点估计不少人在生活中有所体会，就是别人的压力会投射到我们身上，让我们感同身受。

进一步研究发现，压力会影响到人的大脑，尤其是中脑边缘多巴胺能系统以及其他和压力有关的大脑区域，释放皮质醇，于是大脑的激励敏感性也增强，这个时候，人就会倾向于去寻找食物，尤其是那些对人类充满吸引力的高糖高脂食物。结果就是，人通过美食来缓解压力得到满足，而身体也开始变胖了。

来源丨科普中国

编辑丨吴登翰

校对丨颜兴