无法原谅过去的自己，总是沉浸在过去痛苦的回忆中！怎么办？_资讯

创始人

2025-04-20 05:39:52

无法原谅过去的自己，总是沉浸在过去痛苦的回忆中！怎么办？有抑郁症

那就别忘了以前的自己曾经做过什么。人总是要活着才能知道下一步怎么走是吧。
记住自己的罪孽，然后去赎罪。
多旅游，多和朋友一起吃饭聊天，多运动，减少独处时间，找事情使自己的生活充实起来。

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