沙河市总工会开展送健康活动_资讯

沙河市总工会开展送健康活动

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2025-04-16 08:20:28

转自：河工新闻网

　　河工新闻网讯（记者王立鹏通讯员李晓霞）4月9日，沙河市总工会联合沙河市中医院开展医疗专家送健康活动。

　　活动现场，医疗专家作了题为《糖尿病饮食与体重管理》讲座；围绕“颈椎病”这一常见职业病，以《脊柱健康——学会坐卧站》为题展开了详细讲解，并重点演示了中医治疗颈椎病的特色疗法，通过正确的坐卧站姿势来保护脊柱健康，并带领职工们做了脊柱健康操；针对常见的失眠、上火、体寒等症状，特别讲解了几个关键穴位，现场演示了简单易学的自我保健按摩手法，并让职工们体验“小小耳豆”——耳穴压豆操作。此外，详细阐述并现场演示了急救知识技巧。

编辑：李飞责任编辑：王红润审核：王书军

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