高血糖怎么降低些?
创始人
2025-04-09 12:10:27
0次
高血糖怎么降低些?
平时控制饮食,少食含糖高的食物。经常监测空腹血糖及餐后2小时血糖。如果饮食控制不住,需要用药物来治疗,再重就要打胰岛素控制。
降低高血糖的方法如下,在保证基本营养成分供应的前提下,限制全天的总热量,这是根据体重及活动强度制定的,一般每天的总热量在一千二到俩千大卡之间,严格限制食盐、脂肪和单糖的摄入。
避免进食含糖分高的食物,含高热量、高脂肪食物的摄入,避免受凉。
你好,血糖高大部分是因为饮食不当引起的。因此血糖高的人除了要用药控制血糖,还需同时做适当的运动,饮食上调节好,才能使血糖保持在合理的范围内。希望能帮到你。
相关内容