刘苏雅

　　流言1

　　蓝光笔可检测蔬菜农残

　　流言：用蓝光笔、紫外线笔对着蔬菜轻轻一照，如果蔬菜表面出现蓝光，就意味着其中可能存在较多的农药残留。

　　真相：某些网购平台上售卖的蓝光笔，声称其原理是通过发射特定波长的蓝光来与蔬菜中的物质“对话”，从而达到检测农药残留的目的。事实上，紫外线灯照射下的蔬菜是否有蓝色荧光，并不能作为蔬菜是否有农药残留的判定标准。虽然的确有极少数农药带有荧光特性，但大多数情况下，蔬菜在紫外线灯照射下显现出的蓝色荧光，只是其在储存过程中产生的一些荧光物质，如香豆素衍生物，而非农药残留。此外，荧光物质的多少与蔬菜的新鲜程度也有关，越新鲜荧光越少。不仅是农产品，纸张、衣服、植物等在紫外线灯的照射下，都可能出现荧光斑。

　　流言2

　　戴蒸汽眼罩睡觉能护眼

　　流言：有商家宣称“戴蒸汽眼罩睡觉可护眼、助眠”，部分产品还标注着“X小时持续发热”，暗示整夜使用无害。

　　真相：蒸汽眼罩采用自发热控温技术，使空气中的水分与金属粉在眼罩内部形成发热体，生成细微温润的水蒸气，使得眼部组织温度升高，促进眼部血液循环，改善干眼症状，有效缓解眼部疲劳。但一定要遵循科学的使用方法，否则会引起不必要的损伤。首先，可能发生低温烫伤。市场监管总局近期的一项监测显示，市面上超过35%的蒸汽眼罩实际温度可达50℃-60℃，且发热时长超过1小时，这相当于让眼球“温水煮青蛙”。其次，即便没有烫伤，过夜佩戴也会引发其他风险，如蒸汽眼罩内层纤维受潮后容易滋生细菌，可能引发结膜炎甚至角膜溃疡。

　　专家建议，单次使用蒸汽眼罩的时间严格控制在20分钟内，且不要在眼周有伤口、炎症或化了眼妆时使用。

　　流言3

　　大便粘马桶是肠癌前兆

　　流言：如厕后发现大便粘马桶要注意了，这是得肠癌的前兆。

　　真相：医生在诊断结直肠癌时，大便的确是一个参考依据，比如是否有腹泻或便秘、大便变细、便血、黑便等。大便粘马桶最常见的原因是大便中含水和油过多，如进食了太多肉类、油炸类、坚果等高脂肪食物，油脂没有充分消化便排出体外，使得大便变得黏稠。这种情况也常因存在肠道炎症（急、慢性胃肠炎或炎症性肠病等）或药物所致。

　　因此，大便变黏的原因有很多，与饮食、肠道黏膜功能、消化液分泌功能等都有关系，消化道恶性肿瘤在其中所占的比例非常低，没有必要过分焦虑。

　　流言4

　　95号汽油比92号汽油更耐烧

　　流言：95号汽油比92号汽油更耐烧，所以加95号汽油更合适。

　　真相：汽油标号指的是辛烷值，并不代表汽油的品质等级，它表示的是汽油的抗爆性，也就是在高温高压下抵抗自燃的能力。比如，92号汽油由92%的异辛烷和8%的正庚烷组成，95号汽油则是由95%的异辛烷和5%的正庚烷组成。价格相对更高的高标号汽油（如95号）并不意味着更耐烧，实际上，同一辆车使用不同标号的汽油，油耗差异微乎其微。

　　汽车厂家根据发动机的压缩比、进气方式等因素确定最适合的汽油标号。一般来说，自然吸气发动机压缩比较低，可使用92号汽油；涡轮增压发动机压缩比较高，需要使用95号或98号汽油。这是因为高压缩比发动机的内部温度和压力更高，如果使用抗爆性较弱的汽油，容易导致发动机爆震。因此，最科学、最经济的做法是按照车辆说明书和油箱盖上标注的要求加油，并且养成良好的驾驶习惯。

　　流言5

　　男婴长期穿纸尿裤易致成年后不育

　　流言：男婴长期穿纸尿裤会热坏睾丸，导致成年后难生育。

　　真相：传言声称“纸尿裤导致阴囊高温”，却忽略了一个关键事实：婴儿的睾丸还没有开始产生精子，真正开始生成精子要等到青春期（约12岁后）。而所谓“睾丸温度升高确实会影响精子发育”的结论，大多来自对成年男性的研究，套用到婴儿身上并无科学依据。

　　使用纸尿裤对人体温度的影响微乎其微，可能使阴囊区域温度上升约1℃。另外，婴儿排尿后，纸尿裤的透气层会快速排出湿气，且家长通常2-3小时就会予以更换，根本达不到损害阈值。相比“纸尿裤危害”这种无稽之谈，男孩的家长真正需要警惕的应该是：出生后睾丸未降入阴囊（隐睾症），需及时治疗；青春期长期泡热水澡、久坐电竞椅等高温暴露；接触杀虫剂、塑化剂等环境化学毒素。

　　（北京市科协、北京科技记者编辑协会发布）