经常失眠能治好吗？_资讯

创始人

2025-03-24 00:14:51

经常失眠能治好吗？经常失眠能治好吗？

经常失眠要到医院去做个全面检查，针对性的治疗，作息规律，调节好睡眠还是可以治好的，如果有些顽疾病痛，像心脏病和心脑血管病，只能缓解
长期失眠是可以治疗的，治疗方法如下；你可以消耗额外的能量在晚上睡觉。在调整睡眠模式时，最重要的是有规律地上床睡觉，定期起床

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