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封面新闻记者 周家夷

2025年3月21日是第25个世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠 优先之选”。当天，四川省第四人民医院开展世界睡眠日义诊。

封面新闻记者获悉，近日，随着世界睡眠日的来临，四川省第四人民医院积极响应国家的要求和倡导，开设睡眠疾病多学科联合诊疗（体重管理）门诊。

四川省第四人民医院呼吸与危重症医学科及睡眠疾患诊疗中心主任陈宇洁介绍，随着现代社会生活节奏的加快，睡眠问题日益成为影响公众健康的重要因素。失眠、睡眠呼吸暂停、嗜睡症等睡眠障碍导致肥胖、心血管疾病、糖尿病、抑郁症等严重健康问题。研究表明，睡眠不足与肥胖密切相关。睡眠时间短会扰乱人体内分泌系统，导致食欲调节激素（如瘦素和胃饥饿素）失衡，进而增加食欲，尤其是对高热量食物的渴望。睡眠质量差会降低胰岛素敏感性，促使脂肪储存，增加肥胖风险。睡眠剥夺会干扰脂肪代谢，促进脂肪堆积。疲劳感会降低身体活动意愿，减少能量消耗。长期睡眠不足会持续影响代谢和激素水平，增加肥胖及相关疾病的风险。此外，睡眠不足还会降低基础代谢率，减少能量消耗，进一步加剧肥胖风险。还会增加高血压、冠心病和中风的风险。削弱免疫功能，使人体更容易受到病毒和细菌的侵袭。加剧焦虑、抑郁等心理问题，形成恶性循环，对健康造成重大影响。

国家卫生健康委员会3月9日在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。而《关于做好医疗机构心理门诊、睡眠门诊设置和管理有关工作的通知》则要求，2025年10月底前，公立精神专科医院、公立三级综合医院均按规定开设心理门诊、睡眠门诊。这些政策为睡眠医学的发展提供了重要契机。将提高公众对睡眠健康的认识，引导更多人关注和解决睡眠问题。将促进多学科协作，推动睡眠医学的规范化诊疗。此外，还将为睡眠医学人才的培养提供实践平台，推动学科建设和科研发展。

“四川省第四人民医院主动布局，很早设立了睡眠中心并获批成为四川省医学乙级重点学科；此次在世界睡眠日来临之际，省四医院积极响应国家号召，在原有睡眠门诊，心理门诊等的基础上，整合资源，形成睡眠疾病多学科联合诊疗（体重管理）门诊模式，旨在为广大人民群众提供更好的健康服务。”陈宇洁说。