年轻人在家睡觉热衷酒店同款调查:我国居民平均睡眠时长6.75小时59%的人存在失眠症状_资讯

年轻人在家睡觉热衷酒店同款调查:我国居民平均睡眠时长6.75小时59%的人存在失眠症状

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2025-03-20 18:31:55

转自：北京新闻广播

【#年轻人在家睡觉热衷酒店同款#调查:我国居民平均睡眠时长6.75小时59%的人存在失眠症状】在快节奏的生活中，睡眠质量逐渐成为年轻人关注的重点。据《中国睡眠研究报告（2024）》显示，尽管我国居民的每晚平均睡眠时长与去年持平，但主观睡眠质量却呈现下降趋势，年轻人面临着入睡困难、睡眠质量差等问题。在这样的背景下，一种新的睡眠消费趋势悄然兴起——越来越多的年轻人选择周末前往酒店“充电”，并将酒店同款寝具带回家，以期获得更好的睡眠体验。3月21日是世界睡眠日，今晚请提前1小时睡觉，调查:我国居民平均睡眠时长6.75小时59%的人存在失眠症状。@观天下

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