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健康科普

2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”。小编向大家介绍一下“爆肝五兄弟”之大哥——甲型病毒性肝炎（简称：甲肝）。

甲肝，是由甲肝病毒（Hepatitis A virus，HAV）引起的以发热、乏力和食欲不振、恶心、呕吐或者腹胀、便秘等消化道症状为主，可伴有黄疸（皮肤和眼白发黄）等临床表现的急性肝脏炎症。

甲肝一般不会发展成慢性肝炎，也不会演化为肝硬化和肝癌。

一、甲肝会传染

主要是病从口入

甲肝病毒主要经消化道传播，也就是吃了被甲肝病毒污染的生食或半生食，比如生鱼片、未煮熟的贝类等；饮用了被甲肝病毒污染的生水等。日常生活接触多为散发性发病，输血后甲肝极罕见。

二、预防我有招

招数一：“疫苗护体”

接种甲肝疫苗，是最有效的防护措施。2008年起甲肝疫苗已纳入云南省免疫规划，宝宝应在18月龄时接种1剂甲肝减毒活疫苗。若选择甲肝灭活疫苗，则需在18月龄和2周岁时各接种1剂。此外，建议未感染过甲肝且未接种过甲肝疫苗的成年人也积极接种。

招数二：“饮食卫生”

只吃煮熟的食物，避免生食或半生食海鲜、肉类等。不饮用生水，选择煮沸或经过安全处理的水。加工食物要做到生熟厨具分开。使用公筷。

招数三：“个人卫生”

勤洗手，尤其是在接触食物或饮水前、使用卫生间后。保持居住环境清洁，防止粪便污染环境。

招数四：“健康生活”

均衡饮食、适量运动、平衡心理、戒烟限酒、充足睡眠。

如何线上进行疫苗预约？

云南省疾控中心推出了“云南预防接种”小程序，以满足大家预约接种及疫苗接种记录查询。

预约方式主要有以下两种

方式一

通过关注“云南疾控”微信公众号，在“接种服务”--“云南预防接种”栏即可登录“云南预防接种”小程序，申领电子预防接种证，点击“儿童预约或成人预约”--“甲肝疫苗”--“阅读知情同意书”--“选择门诊”--“选择日期与时段”--“立即预约”--“预约成功”。

方式二

在微信搜索栏输入“云南预防接种”，点击搜索，即可找到“云南预防接种”小程序，点击即可进入小程序登录界面，申领电子预防接种证，点击“儿童预约或成人预约”--“甲肝疫苗”--“阅读知情同意书”--“选择门诊”--“选择日期与时段”--“立即预约”--“预约成功”。

预约成功后您会收到“云南预防接种”小程序后台发送的预约成功通知；如果您无法按时到现场接种，您可以修改预约接种时间或取消预约。

如您在使用小程序过程中

有任何疑问

可通过以下途径进行反馈

↓↓↓

1

预防接种相关问题咨询反馈可以通过首页“信息异常反馈指引！”咨询各级疾控中心，系统使用问题可以联系系统客服。

2

预防接种信息咨询反馈，可以通过门诊查询，查询对应接种门诊致电咨询。

3

其他问题反馈，可以通过“我的”-“我有话说”进行相关问题反馈。

更多便民服务，敬请期待！

END

美编：健促信息中心 张艺璇 张竞文