2025体重管理新潮流，古法健身“大出圈”，中式古法健身成00后新流行_资讯

2025体重管理新潮流，古法健身“大出圈”，中式古法健身成00后新流行

创始人

2025-03-17 21:25:15

【2025体重管理新潮流，古法健身“大出圈”，#中式古法健身成00后新流行#】2025年，国家卫健委持续推进“体重管理年”，减肥不再是单纯的体重数字，而是健康生活方式的全面升级。在此背景下，去年就流行的八段锦、五禽戏等古法健身再次“出圈”，迅速成为年轻人的新宠。#古法健身赛道还是被00后挤进去了#社交平台上关于“古法健身”的浏览高达2.3亿，吸引众多年轻人跟练，甚至国外健身达人帕梅拉也加入跟练队伍。古法健身相关品类产品在电商平台热销，在年轻人之间刮起一阵“古法健身”热潮。古法健身不仅融合了传统养生智慧，还结合现代运动科学，动作舒缓却高效，适合忙碌的都市生活。公园里随处可见正在锻炼的“古法健身天团”，他们说，中式健身是以“修复-平衡-预防”的智慧，为久坐族、慢性病患者及老龄化社会提供了更普适的解决方案，更适合中国人。你有没有被古法健身种草呢？

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