膝盖不好的人别坐矮凳子
创始人
2025-03-09 21:50:42
0

坐在小板凳上面穿鞋、择菜,确实方便,但切记不可久坐,尤其是膝关节本来就不好的老年人。长期坐矮凳子,膝关节软骨容易受到磨损。合适的椅子高度是坐上去时,大腿与地面平行,膝关节弯曲约90度,双脚自然踩在地面,这样可以缓解膝盖周围肌肉的压力,并保持膝盖的稳定性。(广州市红十字会医院骨科王敏)(健康时报)

相关内容

热门资讯

甘肃代表团举行全体会议 审议“... 甘肃代表团举行全体会议审议“两高”工作报告应勇到会听取意见 胡昌升任振鹤参加审议3月9日,十四届全国...
理解大国竞争的新范式(图) 转自:天津日报  推荐理由:当代大国竞争与世界格局的演变影响着每一个中国人和子孙后代的生活与工作。大...
眼科专病联合诊疗中心成立 转自:天津日报  本报讯(记者 徐杨)昨日从天津医大眼科医院获悉,该院联合首批5家医院最新成立“天津...
中国农业银行天津保税支行暖心服... 转自:天津日报  在银行金融服务的方寸柜台间,每天都在上演着温暖人心的故事,这些看似微小的服务细节,...
街道就业驿站 更贴近求职者 转自:天津日报  近日,记者在《天津日报》微信公众号“16区主官周记·政民连心桥 有事您说话”栏目中...
万余个岗位现场揽才 转自:天津日报  本报讯(记者 姜凝)3月7日,南开大学2025届毕业生春季校园双选会(综合类第一场...
强化教育对科技和人才的支撑作用 转自:天津日报  科技创新靠人才,人才培养靠教育。习近平总书记在看望参加政协会议的民盟、民进、教育界...
郑钦文即时排名重返世界第8 转自:天津日报  本报讯(记者 苏娅辉)印第安维尔斯赛女单次轮,郑钦文以6:3、6:4战胜前赛会冠军...
让“救命神器”更好发挥作用(图... 转自:天津日报  “学校是否应该配备自动体外除颤器急救设备,并对学生进行相应培训,让孩子们具备自救和...
破万亿 从“物理相加”走向“化... 转自:天津日报  在京津冀区域经济总量跨越11.5万亿元门槛之际,金融助力协同发展也交出了一份可喜的...
了解中国是当今世界的“必修课” 转自:天津日报  开幕会上,各国驻华使节齐聚人民大会堂;开放日、记者会、三大通道……大批外国记者穿梭...
夹道植树摭谈 转自:天津日报  夹道植树在我国已有数千年的历史。春秋末期左丘明撰写的《国语·周语》中说:“《周制》...
中国人保签发首批专利密集型产品... 记者从中国人保获悉,日前中国人保在青岛、广州、无锡、苏州等地落地全国首批专利密集型产品责任保险,为多...
秦时明月中高渐离的经典语句 秦时明月中高渐离的经典语句18你的声音在雨里 听起来就象只不会游水的狗 你是在小看我吗 出你最强的那...
热恋期后,哪些星座会变得忽冷忽... 热恋期后,哪些星座会变得忽冷忽热,最终难逃分手结局呢?热恋期后,这些星座会变得忽冷忽热,终难逃分手结...
打造展示全过程人民民主气象的重... 转自:光明日报【两会专访】   2019年11月,习近平总书记在上海考察时首次提出“人民民主是一种全...
内蒙古代表团分组审议关于修改 ... 转自:内蒙古日报本报北京3月9日电  (记者  李晗  章奎)3月9日,十四届全国人大三次会议内蒙古...
大人沉迷网络 大人沉迷网络你可以把那台电脑加上锁,一天设置开机时间为几个小时,到这个时间电脑就自动会自动关机,如果...
男生听了我的经历,说我勉强可以... 男生听了我的经历,说我勉强可以当你的树洞,这个当树洞是他会对每个女孩都这样吗,还是不是吗?嗯,可能是...
最近文荒,求好书推荐 最近文荒,求好书推荐散文、小说、要情节好看的搜神记蛮好看的,树下野狐写的。还有魔神法师也还可以天才相...