中新社北京3月9日电 题：代表委员谈“心”声：多举措守护青少年心理健康

作者 孔令佑 崔白露 陈建新

青少年心理健康日益受到重视，今年的政府工作报告提出“普及心理健康教育”“让年轻一代在运动中强意志、健身心”，多位全国人大代表、全国政协委员在全国两会期间为守护青少年心理健康谈“心”声、出点子。

点亮“心”认知，普及心理健康教育

“解决心理健康问题，提高科学认识是前提。”全国政协委员、上海科技馆馆长倪闽景在接受中新社记者采访时表示，当前社会各界对心理健康问题认识不足，存在一定歧视和误解，影响了心理健康问题的预防和及时干预。

对此，倪闽景建议，在全社会提升心理健康教育和普及工作，提高公众对心理疾病的正确认识和包容度，减轻青少年患者病耻感。

学校是连接家庭与社会的重要桥梁，也是教育主阵地。全国政协委员、澳门培正中学校长高锦辉建议，学校应加强心理健康教育资源配置，提升教师心理辅导能力，营造一个包容、理解的环境，使青少年面对心理困扰时敢于寻求帮助。

激活“心”动力，发挥体育独特价值

今年春季新学期伊始，中国多地中小学换上了新的课程表，课间休息时间由原来的10分钟延长至15分钟。许多学生表示，体育活动时间变多了，校园生活也更丰富多彩。

“要把体育运动和课间休息时间还给学生，让他们‘眼里有光、脚下有力’。”全国政协委员、江苏省泰州市姜堰区实验小学教育集团校长高金凤表示，身心健康相互影响、缺一不可，课间时间的“微改革”背后，是“健康第一”理念的落实，让青少年在拥有强健体魄的基础上锻炼意志、保持良好心态。

“心理健康问题重在‘治未病’，预防是核心。”倪闽景认为，对心理健康的关注要化为日常，家长平时可以多引导孩子参加户外运动和接触大自然，吃新鲜食物，保证充足睡眠，通过运动、艺术、劳动增强心力，促进身心健康平衡。

注入“心”科技，AI赋能心理支持

人工智能(AI)的发展促进了医学领域的革新，也在心理健康预防和治疗方面展现了应用潜力。

“判别式AI能识别学生情绪状态并及时提供反馈，对话生成式AI能缓解负面情绪或提供定制化建议。”高金凤介绍，她所在的学校计划在现有“情绪杂货铺”“烦恼收购站”等传统设施基础上向AI借力，为学生心理健康提供有效支持。

高金凤还建议，可以用AI建立家庭与学校的互联模块，加强家校间沟通交流，及时了解青少年情绪动态。

重塑“心”环境，转变教育固有观念

“去年首届初中生毕业，我校学生平均身高比本区域均值高4厘米，没有一个孩子因为心理健康问题而弃考，学生考试成绩90%以上为A，60%达到A+。”在十四届全国人大三次会议重庆代表团开放团组会议上，全国人大代表、重庆市九龙坡区谢家湾学校党委书记刘希娅欣喜地向大家分享这份“成绩单”。

她认为，学习生态不良是心理健康问题的诱因之一。应通过改变教育观念，营造良好教育环境，深化中高考改革，从学、考、评、招、录各环节督导，推进教育模式创新，减轻升学压力。

高金凤提到，建立正确的育人观、评价观、人才观，从追求“教育速度”转向增加“教育温度”，更加关注学生的情感态度和价值取向。

“只有政府、学校、家庭、社区共同参与，形成良好氛围，才能从根本上解决中小学生心理健康问题。从社会多层面推动变革，全方位助力青少年心理健康。”刘希娅说。(完)