给好运一点时间,走过漫长夜路,晨星会向你问好。
生活里,你是否会有这样的感受:有些事本身能不能做成,常常不取决于事情本身有多难,而是取决于自己的状态和信念感。
如果能保持一个好的状态和积极的信念感,就算开头难,之后也会越来越顺。
从负能量中走出来
有这样一段话,得到许多网友的认同:凡是负能量的东西,都尽量不要去回应。只要内心不接应负能量的事情,那些试图消磨你的,只能原路返回。
这也十分契合我们在现实经历中的感受。
那些让你不舒服的人与事,越是接触、回应,难受的体验越强烈,甚至影响到自己原本客观、正确的判断与行动。
允许万事万物流经自己
有一个词叫“以己为景”,即允许万事万物自由地流过自己,观察它,描述它,体验它,但不被它裹挟带走。
事情发生了,观察这些事情在心里引起的震荡,但是我们不沉浸其中。
面对不愉快和痛苦,我们应该是冷静的、包容的、开放的,把眼前的挫折看作更深层次领悟生命的时机,允许自己与内在的困扰、外在的困境和平共处。
去做具体的事情,稳稳托举自己
高能量的人有一个特质,看到事实的简单骨架,然后面对和解决。
这个过程中没有情绪的裹挟、创伤的激活、幻觉的干扰,就是看见、处理,行云流水。
其余时间去体验感受生活的美,又能补充能量,所以平均能量状态高于别人。
低能量的人则相反,看不见事实,还没看清问题本质,恐惧担忧焦虑等负面情绪就自动袭来,整个人被情绪淹没,内耗严重。
既无力解决问题,也没心情享乐,加上容易自责,导致能量回血慢,长期处于低能量状态。
既然选择了做就无条件相信自己,全身心投入,在具体的事情里,养成自己的节奏和定力,哪怕慢一点也没有关系。
永远相信美好的事情即将发生
磨砺都是暂时的,就像小时候觉得忘带作业是天大的事,高中的时候觉得考不上大学是天大的事,恋爱的时候觉得和喜欢的人分开是天大的事。
但现在回头看看,那些难以跨过的山,其实都已经跨过了。
以为不能接受的,也都后知后觉地看到了它于成长的利好。
生活充满了选择,遗憾也不过是常态。
赶路的你,只管向前走,给好运一点时间,走过漫长夜路,晨星会向你问好。