杨式太极拳16式招式名称
创始人
2025-02-24 15:36:43
杨式太极拳16式招式名称
杨式太极拳16式招式名称如下；
1，起势 2，左右野马分鬃 3，白鹤亮翅 4,搂膝拗步
5，进步搬拦锤 6，如封似闭 7，单鞭 8，手挥琵琶
9，倒卷肱 10，左右穿梭 11，海底针 12，闪通背
13，云手 14，左右揽雀尾 15，十字手 16，收势

杨氏太极拳16式招式名称如下：

一、起势

二、左右野马分鬃

三、白鹤亮翅

四、左右搂膝拗步

五、进步搬拦捶

六、如封似闭

七、单鞭

八、手挥琵琶 

九、倒卷肱 

十、左右穿梭 

十一、海底针

十二、闪通臂 

十三、云手 

十四、左右揽雀尾 

十五、十字手

十六、收势

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