我是一个自卑的人,我该怎么增强自己的自信
我是一个自卑的人,我该怎么增强自己的自信
先要给自己一些积极的心理暗示,每天早上对着镜子说:嗯,你真不错!(我就是这么做的)
还有要看看自己是哪方面的自卑了,
要是外表上的呢,那就大胆的做一些改变吧!
要是个人的附加条件上的呢(比如学历),那就好好的冲下电吧!
其实我觉得自卑是来源于你跟他人的比较中,总是会觉得我没有别人漂亮(或者帅),又或者是我的条件不如别人。
其实主要是心态的问题。不要总是拿自己的缺点去跟别人的长处去作比较。
接受自己的缺点和不足(人不完人啊)。去积极的发现自己的优点吧,把这些优点放大,学会欣赏自己!!!
遇到问题不逃避,勇于踏出第一步,然后认真对待。就算做的不好也不要气馁,因为你永远领先于那些不敢踏出第一步的人。
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