怎样做到与人交流能表现的不害羞且落落大方
创始人
2025-02-05 23:07:03
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怎样做到与人交流能表现的不害羞且落落大方
首先要自信，一个人有自信了，无论对人对事都底气十足，自然举手之间都很大方自然
有轻微的自闭症和及社交恐惧症。这种情况需要多锻炼，心理上首先不要产生害怕的心理，不要害怕丢人或者暴露自己的缺点等。要知道每个人都不是完美的，需要通过不断的锻炼自己找到自信。
题主的这种情况我工作之初也碰到过，而且也是一种普遍现象，不要焦虑。那么如何改变呢，我的体会是:

1,增强自信。既要看到自己不足的一面，也要看到比别人强的一面，要有我不比别人差的自信心理，当然这不是盲目自信，确实要有真才实学，拿得出一手。

2、善于交流。如果怕害羞，不愿或者缺少交流，是很难走出这一阴影的，因此平时要与不同对象，在不同场合多交流，并坚持下去，这是一个很好的办法。

3.提升能力。害羞就是胆怯，怕说错话，怕说不到位。因此，解决这个问题的良方就是提升自己的能力。一个知识渊博，实践能力和口头表达能力强的人，是不怕害羞的。
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