简单地说说太极拳为什么动作那么慢？
创始人
2025-02-01 06:03:23
简单地说说太极拳为什么动作那么慢？
这是理解上的错误
太极的动作快慢是没有限制的
慢点是为了能掌握节奏
如果动作到位，呼吸到位的话，是可以快的
但是要求就是节奏要好，不能时快时慢。

所以都从慢的练起/
有的动作，快很简单，靠惯性就能做到，比如下蹲再起来的动作，快速下蹲快速起来，一般人都能做到，而让你慢慢的下蹲，再慢慢的起来，越慢，你越费力，越是吃功夫，就不是一般人能做到的。
就跟生活一样，节奏很快，都不知道整体忙活什么，而只有慢点节奏，才能品位生活中的滋味，不是吗？
还有太极拳，不是都这么慢的，有的动作需要爆发力，很快的。应该像书法，行书草书，一般人都是这么写的，而只有在一笔一划的楷书里，才能发现你的功力到底怎样，这也是学书法从楷书开始的道理。
你可以去练习太极推手，这是练习太极拳的最高功夫，需要极强的爆发力

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