为什么我总是下意识的躲到别人后面？

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我觉得，胆小分很多种，有的是不敢面对人，有的是不敢面对事儿，有的是不敢尝试或者害怕虫子，其实只要你内心强大，我觉得多半可能是因为对自己没有信心，自卑，所以产生的胆小。做一些自己擅长的事情，让自己知道，其实自己很优秀，然后慢慢拓展你不敢的领域其实我觉得，胆小，最大的原因就是自卑，不自信。
人有不同的社会地位不同的角色扮演，人是多重性格的动物。在熟人面前比较胆小的人，说明他很注重现实生活，很在意朋友对他的看法，反之在陌生人面前，由于将来可能交集不多，可以放开一点。还有一点原因，就是熟人往往太了解自己，了解自己的缺点，弱点，让自己感觉没有安全感，对自己有一种约束力，让自己不能够完全自信。那么这时候在一个不了解自己底细的陌生人面前安全感反而强一些，会让自己更轻松。
如果是性格上的缺陷，比如，小时候有过家暴，或者是家长关系不和谐的场景造成的胆小，实际是一种自卑。你需要打开心门，找到朋友，多多与那些内心充满阳光的人交流，和他们一起做活动，玩耍，学习，旅行。过程中潜移默化，心中的自卑和冰冷会被融化掉，你所谓的胆小，还有内向不善言辞的内心会逐渐强大起来，胆气自然提升，胆小不攻自破。