今年高三患上了严重的心理疾病 非常焦虑自己的学习 对事情很忧虑 看心理医生吃药感觉没用 很痛苦谁能帮我
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心态很重要!用积极的心态去面对,专心于学习,多与朋友沟通,要对自己有自信心!
不要想别的办法了,只要你记住四个字,你的病准好,就是“顺其自然”,不要去管明天发生什么,爱咋咋地,自己活的服舒就行,跟家人在一块是最幸福的。
焦虑症不能只吃药,关键还得进行心理咨询,找个专业的心理咨询师进行咨询,时间太紧,可以进行那种电话咨询的,蓝天在线心理咨询网的李老师的水平比较高,联系下试试
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