红枣是越大的越好吗？营养价值有什么区别吗
创始人
2024-12-21 20:05:43
红枣是越大的越好吗？营养价值有什么区别吗
不同的品种、地区红枣的口味，外形不同。有的地方的红枣很大，有的就比较小。红枣的大小不会影响营养价值。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
不同种类和不同地域的红枣营养价值会有所不同，但并不是越大越好，挑选红枣时应注意颜色、表皮光泽等，应选红色表皮有光泽的，颜色深些的较好，干湿度适中，过干的味道不是太好。

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