夏天喝柠檬水有什么好处.?
创始人
2024-12-17 00:05:59
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夏天喝柠檬水有什么好处.?夏天喝柠檬水有什么好处.?
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养
柠檬水清肠排毒，有助于减肥，而且对皮肤有好处，有美白效果，还可以延缓衰老哦
（夏天喝柠檬水之后最好不晒太阳 喝多了对胃不好）
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