南瓜和土豆能一起吃吗
创始人
2024-12-08 04:39:03
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南瓜和土豆能一起吃吗

南瓜和土豆是能一起吃。

不能和南瓜一起吃的食物有：

1.南瓜+菠菜

南瓜含有丰富的维生素C分解酶，可以破坏菠菜中的维生素C，降低其营养价值。

2.南瓜+红薯

两种都是很容易滞气食物，如果不煮熟的食物会引起腹胀，如果两者都与食物，将导致肠胃胀气，腹痛，酸呕吐水等。

3.南瓜+羊肉

这两种食物都很辣，一起吃会导致腹胀、便秘和其他疾病。患有传染病和发烧的人不应该吃这些东西，以防病情恶化。

4.南瓜+醋

醋酸会破坏南瓜中的营养物质，降低派拦其价值。

5.南瓜+带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、维生素A、维生素D等。南瓜有补虚、养肝、促进产奶的作用，但吃南瓜对身体有害。

6.南瓜+红枣

红枣富含维生素C，又甜又暖，更容易消化消化不良，而南瓜性温热，两者一起吃不但维生素C受损，还会加重消化不良等症状。

扩展资料

南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，对血吸虫有控制和杀灭的作用，藤有清热的作用，瓜蒂有安扰羡搭胎的功效，根缓拿治牙痛。 

参考资料人民健康网_南瓜不能和6种食物同吃

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