为什么睡觉时一些嘈杂的声音不会影响入睡，反而一些细小的声音会干扰到自己进入睡眠，让自己烦躁？
创始人
2024-11-20 03:42:53
为什么睡觉时一些嘈杂的声音不会影响入睡，反而一些细小的声音会干扰到自己进入睡眠，让自己烦躁？
心态问题，对于嘈杂的声音反而觉得能接受，也许细小的声音在宁静的夜晚显得特别刺耳，所以反而觉得容忍不了。若是这样，可以自己放点音乐冲淡这些声音。

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