关于打篮球
创始人
2024-11-05 22:17:30
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关于打篮球
不够踏实
练的不多
朋友： 联系打篮球，不是自己关起门来练，想有提高，不但自己要苦练，关键你需要一个高手来指导，把基本功练好了，还要反复实战练习，实战打多了你的心理素质就能提高，然后你才不会在比赛中打不出自己的水平。
每个星期至少打2次比赛 可以从中获取经验 每次打完总我总结哪里要改造 慢慢的呢就会发现自己越来越熟练 如果你怕出丑或觉得差就不和他们打 那在怎么打也一直停留在那个技术 我就是这样的 现在打的不错了 加油别放弃
首先确定一点，你心态不好，打球没信心。
很多人刚打的时候都会像你这样，首先你要与你一起打球的人混熟了，这样打起来就比较打得开了。
训练跟实战不能相比，训练的柱子是死的，站直在那里的就等你过。但人是活的，你要学会应变。
试着别紧张，分伙打之前，尽量热好身，尽量多做自己单独训练时做的动作。
打篮球不能害羞。
打了4年了，到现在还这样，你的情况比较严重哦。
总之就是说，你的技术应该很好，问题就出在你自己身上，你没自信再加上与跟你一起打球的人关系不好，怕失误了或者投篮不中了被人埋怨。
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