觉得活着没意义,怎么办?
创始人
2024-11-02 04:13:32
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觉得活着没意义,怎么办?
很多时候我也觉得生活没有意义。我甚至想,如果我没有父母,没有亲戚,没有朋友,就只有我一个人,我不用再不辜负谁的期望,不用总是想着攀比总希望过得不比别人差,我还会以现在这种方式活着吗?我现在所拼命追求的东西,我还会觉得重要吗?如果我不用活在他人的眼光里,我想我会以一种很慢的方式生活。我会去国外一个不知名的小镇里谋生,那里没人认识我。我不用想着买贵的包包鞋子,因为这些东西都失去了意义,我挣的钱只够温饱就好,我可以卖花?卖饼?我可以活的很安宁。
其实生活本就是起床,吃早饭,上班,吃中饭,下班,吃晚饭,睡觉,然后再起床。或许你可以养一只宠物,让它来陪伴你,让你和它一起面对生活。也可以找一个闺蜜,向她倾诉你心中的烦闷。你还可以出去旅游,散散心,分散注意力。
一般是苦闷期,利用这段时间认清自己的性格光明面和黑暗面。认清自己的社交圈,尽量多跟乐观有见地的人在一起,远离孤僻和偏激型的及酒肉朋友。给自己一个释放的空间,不论是事业,兴趣都行,转移自己的注意力。注意精神方面是否有异常,适当进行调整。

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