楼上每天都很吵，长期以往导致我对声音很敏感，听到楼上吵就会很烦躁生气，还会害怕他们有声音，怎么办？
创始人
2024-10-27 01:13:24
楼上每天都很吵，长期以往导致我对声音很敏感，听到楼上吵就会很烦躁生气，还会害怕他们有声音，怎么办？
这种情况考虑是存在有心理方面的原因。
要去除这种敏感性首先您应该从心里上放松，其实楼上的任何声音对您是脊掘没有任何损害的，要把这点看开，同时就算敏感了也不要放在心上，时间长一瞎厅点会慢樱神核慢好起来。

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