越来越多的人都不喜欢运动了，长期不运动的人会怎么样？_资讯

创始人

2024-10-21 03:40:25

越来越多的人都不喜欢运动了，长期不运动的人会怎么样？

长期不运动的人在外表上最大的改变就是变胖，爱喝酒又不爱运动的人会长啤酒肚。在身体健康方面，长期不运动会让人的心和肺的功能降低。而且还很容易全身酸痛，特别容易导致脖子僵硬和头晕眼花。

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