怎么才可以学会拿得起放得下…… 有一段感情，正整3年了，可是我还是觉得分手那天就好像昨天发生的一样_资讯

怎么才可以学会拿得起放得下…… 有一段感情，正整3年了，可是我还是觉得分手那天就好像昨天发生的一样

创始人

2024-10-06 22:11:26

怎么才可以学会拿得起放得下…… 有一段感情，正整3年了，可是我还是觉得分手那天就好像昨天发生的一样

替代消晌。换个环境，想想对方的宏桥野缺点，想想附近的朋友的优点。实际上如果真结婚了，不一蔽喊定过的幸福，婚前婚后面临的事情相差很大，矛盾可能更大。找个爱你的人吧。
该放手还是要放手我五年的感情到现在也不是释然了
淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，此铅就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起知余他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间搭扒滚，他已变成“那个人”。。。
时间久了就好了，我到现在8年了还有一点想念呢，慢慢来，过段时间你会祝福他的

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