有事干却不想干,总是感到很无聊请问这是何心理?
创始人
2024-09-30 09:40:40
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有事干却不想干,总是感到很无聊请问这是何心理?
这种就是传说中的懒癌呗。我有个方法肯定能行:你晚上10点准时睡觉,早上5点准时起床,坚持半个月,你的问题就解决了。
有事不做还无聊,这是对生活缺乏激情,没有目标性,这也是一种逃避责任的表现,如果长期以往会让自己变得很颓废,要想改观必须有个积极向上的心态。
我也是如此,在刚毕业不久的两年多时间里,工作、情感、家庭的各种压力让人着实觉得焦虑不断,也出现了这种心理以及行为滞后的状态。很明确的一点是,你却是焦虑,就越拖后行动力,行动力越差,自我认同感越差,焦虑则更加严重。无论是减肥、工作还是学习,都需要按照这种科学目标性和细节计划性来去罗列。最难做的,那就是坚定不移的去执行。
可能你对这件事情没有兴趣,之所以感到无聊是因为没有危机感,说明你是不求上进。
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