怎么才能忘记一个女生？

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不要在社交网络上追随她。
:删掉她的电话号码。如果你手机里存了她的号码，把它删掉。如果你“真的”需要她的号码，那就把它写下来藏起来。
:在一天结束的时候，试着去估计一下你花了多少时间来想她。设定一个目标：每天少想她30分钟。不过记住，这个可能很难记录，而且如果你过于关注自己有多么迷恋她，那么可能会导致你更加迷恋她。
:设立一个彻底忘掉她的日期。可以是几个月，甚至几年。
:要有耐心。在你开始忘记她之前，告诉自己这需要一些时间，如果你不能立刻停止思念这个女孩，或者觉得自己比开始制定计划时更想她了，也不要太沮丧
想要忘记本就是需要勇气的事，而勇气这东西在面临爱情的时候，尤其是放弃一段感情的时候，它的力量总是显得那样的差强人意。所以，与其说是你跟一段感情的割舍，还不如说这是自己与自己一场心理战的角逐。
1、认清现实，学会放弃
慢慢接受了现实，接受了他不爱你的，你们回不去的现实，可是时光在走，日子还在继续，周围的一切如常。你需要整理自己，整理自己的环境，扔掉一切有关于她的东西，有的东西除了放弃也没有别的选择了。
2、还自己一张笑脸
放一池子热水，洗个热水澡，选择一套帅帅的衣服，在阳光下拍张酷酷帅气的照片，发个朋友圈：心若向阳，何惧忧伤。你是时候重新开始，是时候跟过去说再见了。
3、犒劳自己
虽然你没有自己想象的勇敢，也没有很洒脱，但是你做到了，你悲伤过，歇斯底里过，可以重新开始了，你已经做得很好了，去做一个人想做的事，去看一场一个人的电影，事实证明你的人生即便没有她你的生活依然精彩。
4、面带微笑，迎接转角处的另一个她
人这一生会遇到无数的人，你不知道哪个路口会有一个人会迷上你的笑容，请保持你原有的生活态度，带上你的骄傲，你的笑容踏上另一段旅程，不要让下个路口的人等太久。