每次一到晚上睡觉，眼睛闭上了一直都睡不下，感觉一个晚上只是闭着眼睛，实际上人还没睡着，这种情况对..._资讯

创始人

2024-09-09 13:39:05

0次

每次一到晚上睡觉，眼睛闭上了一直都睡不下，感觉一个晚上只是闭着眼睛，实际上人还没睡着，这种情况对...

如果这种情况持续的时间久了，那么建议你找心理咨询师做做调节，看看是否是心中积压的情绪过多，影响了睡眠。如果只是偶尔出现这种状况，你可以在晚上睡觉前用热水泡脚30分钟，然后按压你的涌泉穴，有助于夜间的睡眠，同时避免睡觉前的剧烈运动，避免睡前大脑使用过度引起兴奋。（心荷心理工作室）

北京安贞无界公园开放油菜花市集转自：北京新闻广播【#北京安贞无界公园开放油菜花市集#...

历时 26 个月，理想 L7 ... IT之家 5 月 10 日消息，理想汽车官微今日宣布，理想 L7 的累计交付量已经突破 30 万辆。...

巴称巴控克什米尔地区11人在印... 当地时间10日，巴控克什米尔地区新闻部长表示，过去一夜，印度军队在克什米尔印巴实控线沿线地区发动炮击...

马云再次现身阿里！回到创业起点... 21世纪经济报道记者董静怡上海报道5月10日是第21个“阿里日”，5月9日晚，马云现身阿里总部“...

局部有能见度小于等于200米！... 转自：央视网央视网消息：据中央气象台网站消息，湖南省气象台05月10日16时发布大雾黄色预警：预计1...

女足世界杯决赛阶段球队数量增加转自：北京日报客户端北京时间5月10日，国际足联宣布，自2031年起，参加女足世界杯决赛阶段的球队数...

长沙开福区一经营文创产品商铺发... 长沙开福区应急管理局发布火情通报，5月10日13时08分许，长沙开福区通泰街街道一木制结构经营文创产...

这份宝藏英文报，趣味记单词、轻... 能学英语，话题有趣，准确分级，还可以作为超棒的课外知识拓展，有这样的英语学习素材吗？当然，《二十一世...

4月英国汽车市场品牌销量排行公... （转自：CNMO科技）　　【CNMO科技消息】据中汽数研数据，2025年4月，英国车市呈现复杂态势，...

海信贾少谦谈长期主义：选择正确... 　　5月10日消息，远东控股集团40周年庆暨企业家论坛今天在宜兴举行。海信集团党委书记、董事长贾少谦...

美菲联合军演出岔子，舰艇中途沉... 转自：北京日报客户端在近日举行的美菲“肩并肩”2025联合军演期间，菲律宾使用一艘退役护卫舰充当靶船...

探讨创新生态大模型产业交流大... 活动现场图片来源：成都高新区提供5月9日，“千年蜀韵，科技未来：大模型智启蜀道新程”活动在成都高新...

AI 智能时代重新审视阅读的... 转自：新华财经“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”书籍作为人类智慧的结晶和文明的传承者，在历史的长河...

广东制造业专场招聘会“人从众”... 南方财经全媒体记者吴佳楠广州报道阴雨连绵的南粤大地仍抵不过人才奔涌的浪潮。5月10日，“百万英才汇...

《富爸爸穷爸爸》作者：应抛弃“... 《富爸爸穷爸爸》作者 Robert Kiyosaki 呼吁美国人放弃“假货币”，转而投资比特币、金银...

巴基斯坦正式启动军事行动，印巴... 转自：新京报评论此次印巴冲突虽然未必会进一步升级，但其对地缘政治的影响很可能超过以往。▲当地时间5月...

2025兰州马拉松最新公告→ 关于调整2025兰州马拉松关门时间的公告为确保赛事安全、有序开展，提升参赛选手体验，经组委会竞赛部研...

崔各庄地区第十三届文化艺术节暨... 转自：北京日报客户端5月10日，为期3天的朝阳区崔各庄地区第十三届文化艺术节暨第三十四届奶子房庙会开...

美以在中东问题上分歧渐显，以色... 转自：北京日报客户端近日，美国与以色列在中东多个关键问题上出现分歧，这将对以色列接下来采取的行动以及...

稳住外贸基本盘，江西出手了！以高质量发展的确定性应对外部环境急剧变化的不确定性，正在成为自上而下的共识。江西省委财经委员会第二十...