如何除掉自己的满身戾气呢？
创始人
2024-09-01 05:06:52
如何除掉自己的满身戾气呢？
那么你就应该要懂得控制好自己的情绪，每当自己有脾气的时候，那么就应该要闭上眼睛，深呼吸，这样的话才能够缓解自己的愤怒。
另外遇到事情就不要让自己那么冲动，这样的话才有可能除掉满身的戾气。
多读书，书籍能够让你沉淀自己的内心，能够让你意识到自己其实很渺小。
想除掉自己满身的戾气，一定要让自己的思想上补充一定的正能量，很多人都说自己戾气太满，只是自己给自己补充太有正义的东西太少。

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