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2024-08-30 11:38:54

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看书没有用的，主要就是多接触人，如果刚开始不好意思，可以让你的男性朋友带另一半出来一块吃饭什么的，你就尝试着跟她们聊天，时间长了就好了
多去接触比什么书都好，开始也许很难久了就好了
估计你社交恐惧症，建议看心理医生，如果不看那就多找女孩子聊天实战，这样会越来越好。
书可以不看重在实践可以到交友群和论坛看看别人怎么说自己去主动尝试和网上的人进行沟通就当练习在在生活中尝试主要还是要自信

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