八个月的宝宝可以吃山药吗，都有什么好处？
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2024-08-08 12:12:28
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八个月的宝宝可以吃山药吗，都有什么好处？
8个月的宝宝是可以吃山药的，吃山药可以健脾胃，还可以增加宝宝的食欲，促进宝宝的消化，还有止咳的功效，还能够润肺，促进宝宝骨骼的发育。
八个月宝宝可以吃山药，山药里面含有的营养元素比较多，而且具有养胃的作用、调理脾胃的作用，最主要是山药一般吃的方法是捣成山药泥或者用山药榨汁。 但是要注意已经添加辅食，其山药应该在其他流质食物添加基础上再给予食用。山药要经过特殊加工，最好做成泥状物容易被宝宝消化吸收。其营养价值比较高，含有丰富维生素、蛋白质以及各种微量元素；另外要注意山药营养虽然丰富，但是不能过度吃。因为山药含有较多淀粉，吃过多容易导致腹胀引起消化不良。
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