湿气重的人喝什么祛湿效果好？_资讯

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2024-07-29 03:40:31

湿气重的人喝什么祛湿效果好？湿气重的人喝什么祛湿效果好？

一、可以多喝一些红枣薏仁粥，因为薏仁的祛湿效果非常好，它可以排除排除体内的毒素和湿气，而且红枣可以补气益气，所以红枣薏仁粥可以有效的排除体内的湿气。

二、燕麦粥，因为燕麦可以促进肠胃的蠕动，可以起到很好的排毒功效，从而排除体内的湿气。再者网上很多祛湿方法可以参考

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