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青少年多梦,怎么办?
创始人
2024-07-26 05:07:06
青少年多梦,怎么办?
睡觉起来,你只能记得你最后一个梦,,你能记得你有3-5个梦,证明你近生活规律不太好,心情烦躁 ,心理作用
多梦是怎么个多法,一晚上好几个就有点不正常了,是不是压力有点大啊,尤其是初高中生,升学和学习压力比较大,放松点,别太紧张,营养要跟上,在不行就去找医生,精神问题一般不好治,还得自己调节
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